Viver Bem
15 de maio de 2019
Benefícios dos Alimentos funcionais é tema de palestra do Viver Bem
Benefícios dos Alimentos funcionais é tema de palestra do Viver Bem

Grupo Vida Leve recebeu orientações de alimentos que podem auxiliar na perda de peso

A equipe do Viver Bem, da Unimed Andradina, ministrou na última terça-feira, 14, uma palestra sobre Alimentos Funcionais e seus benefícios. O evento foi coordenado pela nutricionista, Mariana Pagnani Marão e a psicóloga, Lais Calvoso.

O encontro começou com todos os participantes pesando e avaliando os resultados obtidos até o momento. “É importante que esse acompanhamento seja feito, e que eles recebam o suporte necessário para continuar a emagrecer com saúde”, finalizou a nutricionista, Mariana.

Durante a palestra foram apresentados os alimentos funcionais que podem auxiliar na perda de peso como alho, cebola, linhaça, chia e a forma como pode ser utilizado. “Além de funções nutricionais, esses produtos tem efeitos metabólicos e fisiológicos em nosso organismo, auxiliando assim quem deseja o emagrecimento de forma saudável” concluiu Mariana.

Ao final todos puderam degustar de um tabule de Quinoa, que apresenta diversos benefícios para o corpo.

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