Colaboradores participaram da atividade física e receberam informações sobre a doença

Na manhã desta sexta-feira, 11, os colaboradores da Unimed Andradina participaram da Ginastica Laboral, promovida pelo Viver Bem, e após a atividade física receberam algumas informações sobre o combate e perigo da obesidade. A ação foi alusiva ao Dia Mundial de Prevenção da Obesidade.

Hoje, o Brasil conta com 19,8% da população obesa, isso traz consigo diversas outras doenças. “Problemas cardiovasculares, hipertensão, diabetes do tipo 2, desenvolvimento de câncer, tudo isso pode ser resultado de uma pessoa obesa, lembrando que a obesidade também pode ser um fator genético”, explicou Mariana Pagnani, nutricionista do Viver Bem.

A adoção de hábitos saudáveis ajuda a combater e minimizar os riscos do ganho de peso. “A prática de atividade física regular, o consumo de alimentos como frutas, verduras e legumes são fatores positivos para uma vida mais saudável”, concluiu Pagnani.